2015年07月 のアーカイブ

2015年7月21日 11時08分22秒 (Tue)

8月の個人セッション

東京も梅雨明けしましたね。
暑さが厳しくて辛いです。。。
熱中症にくれぐれも気をつけてくださいね。

8月の個人セッションモニターは、
22日・29日のご予約を締め切らせて頂きました。
ご協力頂き、ありがとうございます。

2日・23日・30日は、引き続き12:00以降でご予約を受け付けています。
モニター受講をご希望の方は、『お問合せ』より
受講希望日時を第3希望まで記入してお知らせ下さい。

なお、ご連絡先(メールアドレスまたは電話番号)が未記入の場合
こちらから折り返しご連絡ができません。
必ずご連絡先を明記して下さい。


よろしくお願い致します。

 

2015年7月10日 23時31分43秒 (Fri)

個人セッションのモニター募集!!

個人セッションのモニターを募集しています。(女性限定)

モニターになってくださる方は、
通常1セッション¥4500円のセッション料金が1セッション¥3000
3セッションを通しで受講していただける場合は、¥6000円にて受講していただけます。
(但し、セッション後に感想をモニター用紙に記入していただきます。)


・慢性の肩コリ・腰痛でお悩みの方
・疲労がとれないかた
・リラックスしたい!!という方
・最近…ちょっとイライラするな。という方
ぜひ個人セッションを受けてみてください。


モニターご希望の方は、当ホームページ『お問合せ』より
金曜日17:00以降/土曜・日曜12:00以降で
受講希望日時を第3希望までお知らせください。

詳細はこちらアイコン
 

2015年7月10日(金)

グループレッスンから・・・。

やっと今日は太陽が顔を出してくれました。
ずっと雨で、憂鬱な日々が続きましたね。
今週末は久々に晴れの様子。
やっと洗濯物を太陽の光で乾かせる!!と喜んでます。(笑)

今回のように長く雨が続き、太陽が顔を出さないと
太陽の偉大な影響力をしみじみと感じます。

目が覚めて空に太陽が顔を出している。というだけで
心身ともにエネルギーが満ちていきます。
太陽って・・・自然って・・・本当にすごい。。。。




さて、今週のグループレッスンでもデロンデロンにリラックスしていただきました。(笑)
レッスンが始まって1時間もすると、皆さん身体の緊張が解けて
とても素敵にだらしな〜く&フヌケタ素敵な顔になります。
今週のグループレッスンでは、新記録!!
レッスン開始30分ですでに デロリン状態。
その後も眠りに落ちることしばしば・・・。
とってもいい感じにほぐれ、緩んでらっしゃいました。
写真の猫ちゃんのように。

img_20150710-225651.jpg

リラクゼーションストレッチ『リラックストレッチ』を受けると
身体の緊張がどんどん解放されていくので
いろんな反応があらわれます。
たとえば・・・
・腸の動きが活発になるためぐるぐるなり始める
・おならが出る
・あくびがとまらなくなる
・睡魔に襲われる→眠りに落ちる などなど。

お腹がグルグルなり始めたり、おならが出そうになったりすると
「恥ずかしい」という気持ちから我慢しがちになりますが、
レッスンに参加される方々には、身体の反応を我慢しないでください。とお伝えしています。
これらの身体の反応は、とても大切な身体からのメッセージだから。

明日は久々の晴れマーク!!
私は『太陽のエネルギーチャージ』という方法で
身体からのメッセージを聞いてみようと思っています。
さて、どんな身体からのメッセージがとどくかな??




 


Preparation新着情報

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チャリティーイベント終了!!
株式会社リジョブさん主催の「咲くらプロジェクト」チャリティーイベントが無事に終了しました。
ご参加頂いた皆さま、ありがとうございました。

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